【简介描述】

【值得转手游网•iPhone版】MyLift手机苹果版是一款专为健身爱好者与运动员设计的科学训练辅助工具。通过先进的算法与高速视频分析技术，MyLift能够精准估算您的1-RM（一次重复最大重量），帮助您优化训练计划，提升训练效果。无论是初学者还是资深健身人士，MyLift都能成为您训练路上的得力助手。MyLiftiPhone版_v1.0.6最新版本由值得转手游网于2024年08月25日整合发布，这款软件由Carlos Balsalobre精心打造，我们将持续关注本页面的用户反馈，确保稳定体验。如有疑问或发现问题，请随时联系我们。我们将迅速响应，并为您解决。感谢您对值得转手游网的支持，祝您使用愉快！

【软件介绍】

MyLift手机苹果版利用iPhone或iPad的高性能摄像头，捕捉并分析您的运动轨迹与速度，从而科学预测您的最大力量。无需进行高风险的1-RM测试，只需简单录制几个次最大重量的动作重复，MyLift即可快速计算出您的1-RM值，让每一次训练都更加精准高效。同时，软件支持多种常见及自定义健身动作，满足您多样化的训练需求。

【软件亮点】

- 科学估算：采用体育科学界认可的算法，精准估算1-RM，减少测试风险。

- 视频分析：利用高速视频技术，分析运动速度，为力量评估提供可靠依据。

- 个性化训练：根据估算结果，调整训练负荷，确保训练始终处于最佳状态。

- 多设备同步：支持iCloud同步（iOS 13+），实现iPhone、iPad、Mac无缝衔接。

【软件优势】

- 简单易用：界面友好，操作便捷，无需复杂设置即可上手。

- 数据精准：通过科学算法与视频分析，提供高精准度的1-RM估算。

- 全面兼容：广泛支持多种健身动作，并可自定义，满足个性化需求。

- 持续进步：记录并分析训练数据，帮助您追踪进步，及时调整训练计划。

【软件功能】

- 1-RM估算：基于运动速度估算一次重复最大重量。

- 负荷调整建议：根据估算结果，为不同训练目标提供负荷调整建议。

- 性能监测：分析运动速度变化，监测疲劳程度与恢复状态。

- 轨迹追踪：实时记录运动轨迹，测量瞬时位置与速度。

- 多用户管理：支持多团队、多用户模式，适合团队或个人训练管理。

【软件特色】

- 专业级体验：采用与顶尖体育科学家和教练相同的分析技术，让训练更加科学专业。

- 即时反馈：即时显示训练结果，让您随时掌握训练状态。

- 数据可视化：清晰的数据图表，直观展示训练进展与成就。

- 云端存储：利用iCloud，安全存储所有训练数据，随时随地访问。

MyLift手机苹果版，让您的训练更加智能、高效，助您迈向健身新高度！