时间：2023-12-14 19:39:25
同学们，我们人可以拥有一切美好的事物，可以拥有金钱、权力、地位、爱情等，但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体，一切都将化为乌有。只有健康的身体，才有健全的精神;只有健康的体魄，才是一切希望的开始。
同学们，转眼间冬天快要到了，冬天可是个锻炼身体的好时候。
实践证明，冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。
我们小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育，可以更好地提高学习效率，发展个性，锻炼意志。
同学们，下面老师就说说在冬季锻炼注意事项：
1、冬季锻炼充分做好准备活动，做到浑身发热。
冬季气温低，身体发僵，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开，体内器官，尤其是心脏进入适应运动的状态，提高神经中枢的兴奋性，血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热，这样开始活动，便会觉得四肢有力，精神饱满，寒冷也不足惧了。
2、冬季锻炼穿着要适当，并保护好露外皮肤。
体育老师应指导学生适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒，在运动中间休息时，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致玻注意预防感冒、气管炎等常见玻对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。
3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。
大雾天气不宜长跑，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，能见度大大降低，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外，还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰，以防止伤害事故的发生。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
我很高兴今天我将在国旗下给你做一个演讲。我演讲的主题是：读书真有趣！
老师们，同学们，你们都有书吗？是的！
请大声回答我，你的书里有什么？我听到了。有文字，有图片，有知识，有故事，有童话！“等等，是的，书里有很多文字和图片，就是这些无声的文字或者各种形状的符号神奇地组成了一本书，当我们看着书里的东西，就会被吸引到另一个世界。
那个世界可能是一个童话王国，有各种各样的白雪公主和七个小矮人的故事，或者美人鱼公主，魔马，青蛙王子等等。让你在美妙的梦幻世界里平静；那个世界可能是一次挑战冒险的旅程。《哈利波特》 《名侦探柯南》 《爱丽斯漫游仙境》等奇幻故事正在上演，带你进入不可思议的冒险旅程；那个世界可能是一个科学园。为什么会下雨？地球为什么是圆的？人类的祖先是谁？有外星人吗？他会回答你小脑袋里的所有问题，探索未知的世界！
书会让我们惊喜，会让我们开心或者感动，会让我们难过或者爆发出一股力量！同学们，看到《鼠小弟》了吗？看过《爷爷一定有办法》吗？还有《猜猜我有多爱你》，好！我知道你在父母、老师和孩子的帮助下进入了书本的世界。孩子们，太棒了！恭喜你，你进入了书的世界！
书的世界里有很多地方，你没有去过，也从来没有觉得精彩。你愿意继续探索它们吗？好的。让我们带着问题，看十万个理由，鼓足勇气，挑战，冒险！插上我们想象的翅膀，去童话世界做王子或者公主！
让我们在书的陪伴下快乐成长，成为一个充满智慧的探险家！
我的演讲到此结束。感谢大家的倾听！
大家早上好！
今天，国旗下讲话的题目是：《老师心中那盏灯》
你可曾知道这样一句话：学高为师，身正为范。多么朴实的八个字，却是对老师最准确的评价。虽然他们与大多数人一样，在自己平凡的岗位上工作着，但他们却有着天空、大地、海洋一样广阔的胸襟，因为他们“用爱播撒着希望”，“捧着一颗心来，不带半根草去”，这也正是他们对教育事业无言的承诺。为了那无言的承诺，他们日夜兼程，无怨无悔。
“教室里放飞的是希望，守巢的是自己；黑板上写下的是真理，擦去的是功利；粉笔划出的是彩虹，流下的是汗滴……”但教书的选择，他们从不离弃！永远在用自己的双手默默耕耘，你可知背后的挥汗如雨，你可知背后的苦痛酸辛！
正因为如此，所以他们一直被人敬爱。和蔼如母、理智如父，我们就是他们的孩子。有人说：“疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子却是神圣！”而他们所给予的爱便是一直让我们所尊敬的神圣！
芸芸众生，谁可以将谁遗忘，而老师从来就不会，因为学生真切地体会到老师的感情：你给了我整片的星空/好让我自由地去来/你给了我一盏知识的明灯/为我照亮了前方的道路/我知道/我享有的是一份博大的爱。
这种爱，是无私的，是不求回报的，是每每让人记起就热泪盈眶的，任凭岁月更迭，世事沧桑，他们总坚守着心中那一盏长明灯：希望和真理。这盏灯照彻心扉，顿时温暖明媚！让他们树万世之师表，铸不朽之师魂；让他们心中的灯火长明不灭！生生不息！
最后，祝全体老师节日快乐，工作顺利！
军训，我们的梦想从这里起航
回眸浅望，已经度过了青涩的童年，一不留神，我们踏进了初中的校门，开始褪去了脸上的稚嫩，迈出了万里征程坚定的步伐。沙场点兵，战鼓擂响，穿上军装，成了军人，军训，在秋风下展开，梦想，也在这里起航。
经过几天的汗水洗礼与熏陶，我们一步步褪去了杂质，沉淀了色素。如今，我们有了健康的肤色，不再是躲在家长翅膀下的荫翳，我们已成了可以撑起一片蓝天的铮铮士兵。
操场上放眼望去，个个站如松的身影整齐的排列着，张张年轻的脸庞上都是满满的从容与坚定。顾不上汗水的流淌，顾不上秋雨淋漓，顾不上充血麻木的脚后跟，我们毅然决然的挺直腰板，咬紧牙关，自信的迎着秋风。一句句铿锵的口号，一个个干净的转身，都显示出我们从未有过的执着。我们都深深地感觉到，付出的是洒落训练场的血汗，收获的是性格的洗礼与磨砺。这里有铁一般的纪律，钢一般的意志，而比铁和钢更坚固的是教官们的无私和责任。
训练场上，你们是严厉霸气的教官，以铿锵有力的的吼声振奋着我们的士气，收操后，你们是阳光开朗的好哥们，与我们谈笑打闹朝气蓬勃。是你们让我们感悟到了坚持的力量，是你们让我们体会到了战胜自己的神奇。你们雷厉风行的作风、坚韧不拔的意志，一丝不苟的风纪，崇尚荣誉献身的信念，潜移默化地感染着我们，让我们感动，让我们崇敬。感谢你们，最最可爱的你们，我们朝夕相处却要分离的教官们，或许你们不会记得我们每一个人，但你们却永远的住进了我们的心房。
感谢每天默默陪伴着我们的老师，你们的耐心细致早就让我们迫不及待地想进入你们的课堂，一睹你们课堂里无人能比的风采。
陪伴是最长情的告白，我们的成长有你们的陪伴，我们感恩。遇见民中，遇见你们，遇见未来的自己。我们的梦想将从这里开始扬帆起航！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
团结是什么?在我们人类的世界里，团结无处不在，一个国家需要团结，一个小组需要要团结，一个公司需要团结，当然一个班级也需要团结。
那在班级里团结的最高境界又是什么呢?要我回答的话我会说：“一个班级团结的最高境界是一个班里的所有学生将字写在纸上，写出来就如同是一个人在纸上写的一样。”这就是我心中团结的最高境界。
今天谢老师给我们每个人都下发了一张纸，身上写的是一段又一段精美的诗集，起初我看到这张纸，上面的钢筋钱每笔都展开了，1十分到位的文字，差点让我以为那是专门练硬笔书法的大师，所写出的字，但直到谢老师的到来我们才知道，原来这张纸上的字都是由上一届学长学姐们所写的，而且这每一段段都是由一个个不同的学生写上去的。
顿时整个班级都炸开了，“哇”的声音回荡在教室，我也十分震惊，到底是一个怎样的班集体才能做到每个人的字都一模一样呢?要知道每个人都有每个人的写字风格，但仅仅是一个班级这么一个小团体，就能让班级里的每个人写出来的字都十分的相似，看来上一届的学长学姐的团结力量可比我们现在好多了，毕竟能做到这样的境界，大概只有心连着心一起去学习文字，一起去练习写字才能做到这样的境界吧，即使他们不知道，但他们这种心连心的现象已经透过这张纸传达给了我们。
所以我希望在未来的某一天，我们8班也能像上一届的学长学姐们一样，不仅仅是把字写的刚劲有力，也能做到让我们每一个同学的字体都十分的相似，这样也许我们班就不会再出现有同学瞧不起别的同学或者是班级里出现互相欺负的现象了吧。也希望某天我们也能在这么一张普通的纸上向下一届的学弟学妹们讲述我们8班的团结。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是九年级的学生代表李欣榕，很荣幸能够站在这里，代表即将毕业的XX届全体九年级学生发言。在我们的心中，充满斗志，充满期待，也更加明确了肩上担负的责任。三年前，我们带着自信与荣耀迈进了火炬学校初中部的大门，徜徉于文山书海中。自此，我们将所有的精力和热血倾注在学习上，每天踩着紧促的步伐，力争每一分每一秒实现最大的价值。我们坚持上课认真听讲，课后认真复习，认真完成作业。而今，只剩下四个月的时间了，中考即将来临，我们必须不懂就问，必须敢于拼搏，必须加强锻炼。我们每天的努力奋斗和刻苦磨练，积聚所有的能量，就为了最后的爆发！我们心怀信念、努力冲刺，一定不会辜负所有期盼的目光！在此，请允许我代表九年级所有同学向大家郑重承诺：最后的四个月，我们必将昂扬向上，力争上游，为母校添上璀璨的一笔！
在即将离开母校之际，双眼触及“火炬”这个熟悉名字时不禁热泪盈眶；蓦然回首，我们才发现我们每天生活的校园是如此美丽。是的，我们热爱火炬，热爱这里的一草一木。今后无论走到哪里，我们还是火炬人，无论走到哪里，我们的心还是永远在一起。今天，我们是火炬学子，为火炬而骄傲。但我们深信：不久的明天，火炬必将以我们为荣！因为我们在未来的求学道路上必将延续一贯良好的学习习惯，时刻牢记担负感恩的责任，炼就稳扎稳打的实力，傲然扬起人生的风帆乘风破浪，铺垫人生最美丽的梦想！
最后，我的心中只剩下满满的祝福和感谢：感谢母校三年来对我们的精心哺育，感谢老师们每一天对我们的细心关怀。祝福母校，愿您的明天更加光辉灿烂！祝愿火炬的老师们万事如意，身体健康！真诚地祝福所有学弟、学妹们，祝愿你们在火炬和一中老师们的精心打造下努力拼搏，在今后的中学生涯中学有所成，争创更加瞩目的成绩，三年之后交出令人更加满意的答卷。
谢谢大家！
优秀的国旗下发言稿(一)
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自六一班的郑佩佩，今天我要演讲的题目是《努力学习，只争朝夕》。
年轻是搏击风浪的航船，昂扬潇洒。知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在花季中的我们，应该抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕。
为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。
因为努力，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王子;因为努力，罗曼?罗兰二十年的心血凝结成《约翰?克里斯多夫》;因为努力，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于努力，爱迪生才有一千多项伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;先贤古哲才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋”;卡莱尔更是激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力”。
长江后浪推前浪，就是我们的雄心;强中自有强中手，这是我们的豪情。让处于学习阶段的我们，像爱迪生、巴尔扎克那样刻苦努力、不懈追求，只有这样，我们才能在学习的道路上将一点一滴的知识积累，才能在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏;只有这样，我们才能实现自己的理想，让生命放射出灿烂耀眼的光芒。 然而，奋发进取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，贵在“当下”。
中国共产党创始人李大钊曾说过：“我以为世界上最宝贵的是?今?，最容易丧失的也是?今?。正是因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。”是啊，昨天已经过去，明天尚未到来，我们所能做的只有把握今天。
同学们，我们在新中这个知识王国里，沐浴着时代的阳光雨露，享受着历史上一流的学习环境，享用着历史上一流的教学设施，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。
伟大的祖国日益强盛，几代人的目光落在了我们的身上。要想振兴有着五千年悠久历史的中华民族，捧起一轮炽热夺目的东方红日，努力学习，只争朝夕，是我们义不容辞的责任。努力学习，只争朝夕，清晨的港湾，千帆竞发;努力学习，只争朝夕，人生的战舰，乘风破浪;努力学习，只争朝夕，胜利的凯歌，威武雄壮! 国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：美好青春，我们只争朝夕!
我们的演讲完毕，谢谢大家!
优秀的国旗下发言稿(二)
敬爱的老师们，同学们：
大家早上好!今天我们演讲的主题是说普通话 大家都知道，我国是一个多民族、多语种、多方言的国家，全国56个民族, 13多亿人口，如果各地方言自成一体，那么这不仅影响人们的正常交往，而且极大的影响着经济的发展。为此，推广普及普通话，有利于增进各民族、各地区的交流，维护国家统一，增强中华民族的凝聚力。
也许有人会说，一个字说错了算什么?那些不会说普通话的中国人不是照样干活，照样吃饭?有这样的思维的朋友可要改一下了，不信?我给您讲件事：
会讲普通话，购物可打折。香港电台曾经举办过一次普通话日，鼓励港人说普通话。顾客凡到贴有“普通话日”招贴的商店，用普通话购物，即可获得折优惠。
通过这件事，可见普通话已经进入了社会生活的各个层面，说普通话已经逐步成为许多人的自觉行为。
现在普通话在国际上占有越来越显著的地位—-它成了联合国六种工作语言之一。普通话，在这个时候，它的意义已不仅仅是沟通的需要，还代表着中华民族的繁荣昌盛!
有句歌词唱得好：“众人划桨哟，开动大帆船”。推广普通话，就像是划大船，就让我们都来为“普通话之舟”划桨吧!
优秀的国旗下发言稿(三)
老师们、同学们：
早上好!
今天我国旗下讲话的主题是：校园安全。每年三月份最后一周的周一是全国中小学生安全教育日。根据上级有关安排，我校把这一周定为安全教育周。
今年开学以来，各种校园意外事故频繁发生。从北大、清华食堂的爆炸案，到市区一小学生从二楼跳下摔成骨折，某学校一学生因与另一位学生发生争吵而用刀子捅人，令人触目惊心。我们学校也不平静，教室里学生钱包被偷窃，至今窃者还消遥法外，上周五晚上又有一窃者闯入一楼寝室，幸好我们的学生自我防范能力强，一脚踢去，使小偷仓皇逃窜。所以校园安全应引起我们全体师生的高度重视和警惕。
校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们的学生能否健康地成长，能否顺利地完成学业;它关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们作好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育和首要任务之一无是处，必须长抓不懈，落到实处。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各个班级、各位学生认真作好。 首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班班长要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次专门检查，若发现隐患，及时向总务处汇报，防患于未然。
其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课处活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第三，要注意教室和寝室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可之机;还有个别学生把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。自上学期寝室里因充电失火后，学校已明确规定不能把充电照明灯带到寝室，但是还有一部分同学无视校规校纪，继续带到教室或寝室，存在着严重的安全隐患，希望有这种违纪行为的同学要立即改正。 第四，要注意交通安全。随着天气的转暖，骑车或公共汽车上学的学生逐渐增多。骑车的学生一定要严格遵守交通规则，特别是中环南路上的车车速都比较快，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。公共汽车汽车的同学上下车时、横穿马路时都要注意安全。
第五，自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。上学期和本学期都发生了同学间打架的事，希望这些同学一定要好好地反省一下自己的行为，自觉遵守校规校纪，无愧于嘉中学子的称号。 最后，希望通过安全教育周的活动，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣!
优秀的国旗下发言稿(四)
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!我的名字叫，是Xx小学四年级学生，今天有幸代表全校师生在国旗下讲话，心中非常高兴，今天我演讲的题目是《做诚实的人》。
同 学们，你可曾想过，文明不只是不打架，不骂人，其实诚实也是文明的一种表现呢?为人处世，要诚实守信，这个道理大家都懂。可诚实守信的标准是什么呢?或许 有人认为，只要对他人言而有信，不假不欺，就是一个诚实的人。我认为，这个标准不够完整。一个诚实的人，应该要内不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和别 人打交道的过程中，看到什么，就说什么;心里怎么想的，就让它怎么表现出来，这个道理好理解。一个人一辈子，总要和别人打交道。外不欺人，就是对人真诚、 诚实守信，不因为别人的无知疏忽而欺骗别人，不因为一己之私而蒙蔽别人。
自古以来，诚实守信一直都是治国安邦，待人接物的前提。秦孝公即 位时，商鞅任宰相，欲行新法。为取信于民，商鞅立三丈之木于国都市南门。招募百姓中有能把此木移到北门的，赏五十金。有人移动了这块木头，商鞅马上给了他 五十金，表明诚信不欺。百姓也终于确信了新法是可行的，商鞅从而推行了新法。商鞅立木取信，从此被传为千古美谈。由此可见，诚实守信能获得大家的信任。同 样的，欺骗也会失掉大家的信任，最好的佐证就是那个家喻户晓的故事:《狼来了》。
可什么是内不欺己呢?我们常会注意对他人言而有信，却常 常自己欺骗自己。有一个贪官，被捕后在自己的忏悔书中写到:“我一直在欺骗自己，像我这样有权有势的官儿怎么会出事呢?所以，我肆无忌惮的贪污，受贿，直 到东窗事发，我才幡然悔悟，可现在悔之晚矣。可见对自己的欺骗就是人生观，价值观的扭曲，欺骗自己造成的危害有时甚至比欺骗他人造成的危害还要严重。试想 我们的学习和日常生活又何尝不是如此呢?考试作弊，自以为通过考试就万事大吉，以为老师只看成绩，可是事实上呢?知识没学到，躲过了初一躲不过十五，自欺 欺人。
当今社会是一个诚信的社会。任何国家，政党，企业，个人，只要不讲诚信，就会被社会排斥在外。作为一个讲诚信的人，我们要以正确的 人生观，价值观规范自己的行为。不说自己没把握的话，不做出不切实际的承诺，这样，才能在社会上立足，在众人中立威，做一个诚实的人，文明的人。
优秀的国旗下发言稿(五)
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!
今天国旗下讲话的内容是《文明课间活动》
课间是同学们消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学得到很好的调节，而良好的课间纪律又会给整个校园带来活跃而轻松的气氛，所以课间活动也是学校一道亮丽的风景线。
然而看到有些班级的课间活动情况，却有些让老师担心。有些同学一下课就相互推拉打闹，有些在楼梯上攀爬追逐，还有些在滑梯上挤压踢打，(一二年级居多)楼上的同学有时甚至还会为了看楼下而跳栏杆或向楼下洒水、扔物品。看着我们的小朋友脸上洋溢着兴奋快乐，可是老师心里是多么的担心啊!如果你一不小心，从楼梯上摔下，或被撞倒、压坏，后果都难以预料。为了让我们的学校有丰富多彩、文明安全的课间20xx年十分钟，老师在这里给全体同学提几点要求，希望大家能认真遵守：
1、课间活动要适量、轻松、愉快，不能累得满头大汗;活动时要守纪律，不打人、骂人，不要大声喧哗、奔跑、追逐;不做危险性游戏，不在容易发生危险的、不适宜活动的场地游戏。
2.养成课间休息的好习惯，在下课时认真做好课前准备工作，不在上课后才忙着准备。
3.打开门窗，保持室内空气流通;不要在教室内追跑打闹。
同学们，课间文明游戏和玩耍，既能避免同学间不必要的冲突和摩擦，而且有意义的玩耍游戏，还能开发我们的智力，增进伙伴间的团结。希望每个同学课间活动要文明，开开心心消除疲劳。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
结束了丰富多彩的暑假生活，我们又相聚在美丽的校园，今天正式开学了。新学年开学的时刻，总是令人心潮起伏激情洋溢。我们用优异的高考成绩送走了20xx届同学，我们同时又迎来了朝气蓬勃、志向高远的463名高一新生。在此，我谨代表学校党政向全体师生员工致以亲切问候，祝大家在新学年中身体健康，学习进步，工作顺利！同时，我也代表老师和老同学热忱欢迎高一年级新同学。你们的到来，让校园增添了新鲜活力和亮丽色彩！
这个暑假是快乐的，因为有巴西世界杯的陪伴；这个假期又是属于青年的，因为第2届夏季青奥会就在南京举办。青奥会我们已经盼了多年，记得我们参加过青奥会知识大奖赛并获苏州赛区总冠军。 “分享青春，共筑未来”,青奥会以体育竞技为形式，旨在向全世界青少年提倡自然、运动、健康、快乐、安全的生活方式。它告诉我们，真正的冠军决不只是比赛成绩的胜出，更在于拥有社会责任，拥有健康生活方式，拥有相互尊重的品质。
在这个暑假，我们的学生在合理安排学业生活的情况下，更加深入地了解社会，开展了丰富多彩的暑期社会实践活动。地学社赴南通进行了海洋地理考察。第19期中学生业余党校利用暑假时间进行了理论学习和实践活动。羽毛球队参加省中学生羽毛球比赛囊括高中男子所有（3块）金牌。 校辩论社在苏州大市获得亚军的基础上，更在暑期为备战全国中学生辩论赛进行了卓有成效的训练，进步显著。机器人社团不仅获评XX市十佳社团提名奖，更在亚洲机器人锦标赛中国区选拔赛上获得一等奖。为期一个半月的美国国务院主办的海外青少年汉语夏令营在我校举行，更为我校学生了解美国、观察世界打开了一个近距离的窗口。美国学生的全面素质发展、优秀习惯和刻苦学习的态度大大地改变了我们同学对美国学生的想象。一个暑假，我们的田径队耐着酷暑坚持训练，努力做到训练、学习、休息的科学安排。他们收获的不仅仅是体育运动水平的提高，更是人生克服困难的宝贵经验。我们的高一年级已经顺利完成了军训和入学教育，为高中生活打下了良好的基础。
老师们、同学们！在新学年的起点上，我代表学校跟大家提两个要求：
一、提高防范意识，筑起安全屏障
暑假前，XX市教育局布置了安全教育暑假作业，今年的“开学第一课”主题继续是安全教育。安全是一切教育活动的前提，学校和老师们要为学生提供安全校舍、放心的饮食，同学们特别要注意交通安全，遵守交通规则，骑车注意力集中。不在走廊、楼梯等险要位置打闹、拥挤。留意消防、地震疏散办法，平时大课间就要走学校规定路线，养成良好的疏散习惯。妥善保管自己的物品，勿将过多现金和贵重物品带到学校。
二、提高目标意识，促使梦想启航
目标，是人生的航向标，是前进的动力与源泉；目标，是促成个人从平凡走向成功，甚至卓越的内驱力。高中生已经接近成人，应该要早日树立人生的目标，对自己有个科学的生涯规划，然后一步步克服困难向目标靠拢。
老师们、同学们！新的学期已经拉开序幕，新的征程已经开始。成绩代表过去，进步通向未来。让我们以全新的状态进入新学期，实现新进步！
各位老师、同学们：
大家好!秋风送爽，五谷飘香，在这流光溢彩的日子里，为了追求心中的理想，为了汲取知识的营养，我们齐聚在梁镇中学这艘正待扬帆的航船上。此刻，谨让我向辛勤工作在教育教学管理第一线的老师们和努力学习的同学们致以衷心的祝愿，祝大家工作顺利，学业有成，身体健康，万事如意。
新学期，新开始，新起点，先挑战。作为梁镇中学的老师们：学高为师，身正为范。我们只有以充满无私和宽容的爱心投入工作，才能无愧于我们的职业——教师。我们只要以高尚的人格感染学生，以文明的仪表影响学生，以和蔼的态度对待学生，以丰富的学识影响学生，争做学生欢迎、家长满意、同行敬佩的.优秀教师。作为梁镇中学的同学：在新的学期，希望大家能积极向上，陶冶情操，强壮身体。希望你们遵守公共道德，保护环境，爱护公物，使我们的校园更美好。希望你们团结同学，争说文明话，争做文明人，时时处处展示文明、高雅的气质。更希望你们博览群书，在知识的海洋里尽情的遨游，意气风发。为此我向全体同学提出三方面要求：
一、遵规守纪、学会做人
没有规矩成不了方圆，我们应该严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，以《梁镇中学校规》来要求自己，遵守校纪班规。根据我校具体情况，我向同学们提以下几点要求：(“十不准”)
1、严守纪律：①及时到校，不迟到，不早退，不旷课，未经家长同意不地擅自离家。②遵守学校封闭式管理，不到放学时间不得私自出校门。③下课时间不大声喧哗，不打口哨，不追逐打闹。④不打架斗殴，同学之间发生矛盾要互相谦让，自己无法解决的应及时报告老师，绝对不允许拉帮结派甚至请外校闲杂人等解决。⑤男生不准留长发或染发，女生不准烫头、化妆、佩带首饰、穿高跟鞋上学。⑥不准进入营业性游戏厅、录相厅、酒吧、网吧。⑦不准抽烟、喝酒、，不准同学之间组织生日聚会和谈恋爱。⑧不准持、藏刀械，携带手机上学。⑨不准观看宣传色情、凶杀的书刊、录相电影，不准听、唱不健康的歌曲。⑩不准观看宣传迷信或xx的书刊录相，不准参加一切与迷信有关的活动。
2、讲究卫生：在校园里有我们每个人耳熟能详的一条标语：“校园是我家，清洁靠大家”，要保持学校环境的整洁，卫生除了值日生每天要按时打扫外，关键是大家要形成良好的卫生习惯和保洁意识，不乱抛乱仍果皮、纸屑、塑料袋。我们政教处平时将关注大家的一言一行，发现乱仍果、纸屑者一方面要扣除该班的量化得分,另一方面要将该生移交-班主任。卫生工作贵在持之以恒，我们要做到三个一样:上午、下午与晚上一个样,学习日与双休日一个样,有人检查与每人检查一个样。
3、爱护公物：来到梁镇中学这个大家庭,我们要爱护自家的一草一木,包括:课桌、凳子、门、窗、电灯、开关、墙壁、花木等.以前我们发现有的同学喜欢用小刀在课桌上随意乱刻乱画;有的同学喜欢在宿舍的墙壁上印上自己的脚印;有的同学甚至故意损坏电器开关.这些都不是小事,说轻点是道德品质有问题说重点你是拿你的生命开玩笑.本学期我将对故意破坏公物的学生进行严厉的处罚:除了加倍赔偿外,还要给予严厉的纪律处分.
4、严格宿舍管理:①保持宿舍内外的整洁和卫生.被子叠放要整齐,所有枕头要放在同一个方向,生活用品必须统一摆放整齐.②保持宿舍内的安静.熄灯铃响后,就应该安心休息,不容许交头接耳,说悄悄话.但有的同学到了晚上就特别兴奋,海阔天空,大谈特吹,有的同学见了老师就规规矩矩,一见老师做了就神气活现;③保证宿舍内的安全:严禁私接电源,使用明火.(有的学生使用打火机,有的学生在宿舍内充电,还有的学生点蜡烛,这些不安全的因素不但威胁了自身的安全,甚至威胁到了其他舍友的人身安全,坚决不允许.)
5、骑自行车的同学注意了,要为自己负责,替他人着想.①自行车上车锁、车铃、刹车要齐全,不得骑他人的车子,对偷窃他人自行车者,将送派出所处理.②竟出校门主动下车,校园内不得骑车.③路上注意交通安全,不得追逐打闹,不急行驶,不逆向行驶,不双手脱把骑英雄车.穿越公路要一停二看三通过.④校外住宿的同学要学会自立,从饮食卫生、用水用电方面,以及马上来临的冬季用火等方面都要树立较强的安全意识.
本学期将对以上情况进行常规检查,检查结果将作为评选先进班集体的一项重要依据.
二、发愤苦读,学会求知
今天,我们背着沉甸甸的行囊,带着几分新奇与希翼推开了梁镇中学这扇门远离了父母,个别了嬉戏的童年,也许我们会感觉到学校的生活很苦,苦在要独立生活,苦在要用自己的双肩去扛起一切,也许漆黑的夜里有人因想家而泪水涟涟(一年级同学),然而我们不得不说,这并不是一切,苦中仍有乐!这里有追求知识的快乐,这里有同学齐声放歌的快乐……要知道,进取和奋斗才是这里永恒的主题.
同学们,初中阶段是人生的关键时期,切不可虚度年华,我们应经常扪心自问:我来学校干什么?父母、老师对我有什么希望?我将来干什么?这样学习的目的就会进一步明确,学习上的动力会进一步增强,学习上的困难就会努力克服,我们的学习才会日益进步.
当今的社会是一个竞争的社会,强者生存,弱者淘汰.对于我们,学习上的竞争依然很激烈,中考这座独木桥上惟一的通行证还是分数.不夸张的说分数就是金钱.一份耕耘,必会有一份收获,不论你学习基础如何,只要你肯努力,我相信你一定能行.
同学们,学生的主要任务就是学习,学习没有捷径可走,只有脚踏实地的明确学习目的,注意培养学习兴趣,改进学习方法,努力做到“六认真”:①认真预习:先自学,发现疑难问题做好记录.②认真上课,聚精会神,积极思考.③认真上好活动课、实验课,培养观察能力、动手操作能力、分析解决问题能力.④认真考试,端正考试态度,平时认真学习,考前系统复习,不作弊.
我希望:
初一同学,进一步适应学校的学习生活环境和新的学习方法,养成良好的学习习惯,打好基础,提别是语、数.外这些重点科目.
初二同学,学习任务逐步加重,科目增加,知识难度不断加大,所以要增强学习的主动性和自觉性,提高竞争意识,防止分化,掉队.
初三同学,希望你们珍惜时间,努力拼搏,在这最后一年的时间里取得大的进步,争取在6月的中考中考出好的成绩,不辜负师长对你们的厚望.
同学们,“雄关漫道真铁,而今迈步从头越”.开学典礼为新学年战斗拉开了序幕,吹响了进军的号角,站在新的起跑线上,让我们以满腹的热情投入到学习中去,为实现自己的目标而奋斗、拼搏!让我们用指挥去耕耘,用汗水去收获!
最后,祝我校师生在新的一个学期里,取得新的业绩,创造新的辉煌.
谢谢大家。
老师们，同学们：
俗话说：“没有规矩不成方圆”。是啊！规范是教我们做人和学习的好老师，如果没有规范，那么你将会看到什么样的自己呢？
请大家这样设想：如果你不知道走路时不能疯跑打闹，那你在与同学打闹时会不会发生意外？如果你不知道校园内不能溜车，那么你在溜车的同时会不会伤害到其他人？如果你不知道上下楼梯要靠右行，那么当一帮同学向下(或上)疯跑时，你的安全会不会有隐患呢？
也许你会觉得我在小题大做。那么请大家听我讲一个真实的故事吧：年10月25日晚8时，通江县广纳镇的一个小学的学生下晚自习刚走出教室，灯突然熄灭，不知是谁趁机大喊：“鬼来了！”听到喊声，学生们都跟着大喊“鬼来了”。楼道一片漆黑，大家都争着向楼下奔跑，唯恐落在后面。突然前面有同学摔倒了，不知就里的后面同学仍跟着冲下来，并踩在倒下同学的身上，接着又有同学倒下、踩踏，现场惨叫不断，但后面的同学仍不断地向楼下奔跑，现场一片混乱。那么，听到了这个故事的时候，你又有什么感想呢？这个事件，造成了7名同学被踩死，5人重伤、13人轻伤的严重后果。如果他们能象我们平日逃生演习时严守规范井然有序，还会发生这样的悲剧吗？所以说，规范能为安全奠定基础。
我们还可以设想：当你不知道上学不能够穿拖鞋，但当你穿着拖鞋沾沾自喜的走进校园，看见一双双运动鞋时，你会不会感到无地自容呢？当一个烫发染发的学生走进校园时，你是否觉得他与这个校园格格不入呢？当你面对一个满口污言秽语、不讲礼貌的同学时你会不会心生厌恶呢？所以，规范，可以树立个人的文明形象。
让我们再设想：当我们校园果皮纸屑随处可见，校教室内的桌椅板凳一片狼藉，我们还能我们还能喜欢我们的校园吗？当上课铃声响过之后同学们才陆续回到座位，老师在讲台上大声讲课，同学们在座位上各行其事，这样的课堂还能有学习效率可言吗？当课间操时各班的队伍如同散沙，同学们却笑语喧哗，操场上岂不乱成一锅粥？当周一国旗下时，同学们嫣头耷脑，交头接耳，将来我们的国家还有希望吗？
所以，同学们，规范，决不是一纸空文；学规范用规范，决不是空喊口号。它既能为我们的安全奠定基础，也能帮我们树立文明得体的形象，还能使我们的校园更加美丽和谐，帮助我们健健康康快乐地成长！如此我们的民族才能振兴，我们的国家才更有希望。
同学们，文明礼仪规范是我们健康成长的臂膀。让我们从现在做起，从日常平凡小事做起，遵规范，讲文明，树新风，用实际行动，让文明礼仪之花开遍我们的校园，开遍我们祖国大地！
每周的升国旗，我们都在这儿聆听了杜老师辛勤找来的小故事，那些故事虽然短小，但是寓意深远，把它们珍藏在你的记忆背囊中，我相信它们一定会是你成长旅途中宝贵的财富！
网络上有一个很震撼的激励视频《鹰之重生》，说鹰是大自然中寿命最长的鸟类，它们可以活70年，但是当鹰40岁时，它必须面临着一次艰难的抉择，要么等死，要么重生。因为40岁的鹰喙变得又长又弯，不便于啄食；爪子开始老化，不能有力地抓住食物；羽毛变得又厚又重，不利于飞翔。为了生存，鹰必须使尽全力飞上悬崖峭壁，停在那里开始蜕变，整整五个月，它们不能飞翔，它们用嘴巴敲击坚硬的石块，让老喙慢慢磨损掉，以便长出新喙，然后再用新喙拔掉自己老化的爪子和厚重的羽毛。150天过去了，在痛苦的蜕变过程后，鹰重新飞上了天空，它们又拥有了30年的生命。听完这个故事，不知同学们作何感想？生活中的我们都像鹰一样渴望飞翔，但是那些坏习惯，如懒散，懈怠，贪玩，淘气等等，就像是鹰那老化的爪子，像是鹰那厚重的羽毛，阻碍了我们的进步，阻碍了我们的飞翔。在陋习和成功两者之间，我们也需要抉择，要么落入尘埃，得过且过，要么冲破枷锁，一飞冲天。我们选择后者，所以我们就要经受重生的历练，用百倍的毅力和勇气拔掉那些影响我们前进的坏习惯，这个过程很煎熬，很漫长，但是一旦我们坚持下来，完成了蜕变，我们就能一身轻松，在广阔的天地中越飞越高，越飞越远！
再讲一个故事，一韩国老板准备和一中国食品厂进行合作，之前，韩国老板对中国工厂的各方面都进行了全面的调查，感觉非常满意，一切水到渠成，双方代表坐在谈判桌上准备签订协议。这时，中方代表咳嗽一声，然后嘴巴一张，啪一声，一口痰落在地上，韩方代表眉头一皱，站起身来取消了签订计划。中方不思其解，要求对方给出理由，韩方说，一个老板如此不讲卫生，可想而知，这个工厂的卫生情况了，那食品的质量如何有保障呢？小小的一口痰毁掉的不只是一笔庞大的生意，更重要的是折损了中国人品行中的亮点。我们不止一次对大家讲文明礼仪，同学们可知，恶习一旦养成，将来你必定得为它付出沉重的代价，因为除了你，没人会为你的恶习埋单。
我常想，从一个人的走路，我能知道他的品行；从一个人的谈吐，我能知道他的素质；从一个人的面相，我能知道他的运气。为什么这样说呢，一个走路轻手轻脚，生怕打扰到别人的人，他一定时时处处在考虑别人的感受，他一定是个无私，善良的人；反之，走路地动山摇的，唯恐大家不知道的人，在生活中一定是只顾自己，不顾他人的主儿，现代社会讲究合作，这类人自私、狭隘，绝难讨人喜欢，记住，只有时时刻刻把他人放在心里的人，别人才会把你放在心中。再来说二，同样的衣服穿在不同的人身上，那是截然不同的味道。看一个人有没有知识，有没有素质，一张口就全露馅了，有文化底蕴的人，说话委婉动听，条清理足，所谓“大家风范”说的就是这个味儿，而没有素质的人，说话粗俗不堪，不着边际。有素质的讲究厚积薄发，没素质的.讲究薄集厚发，那效果是不能同一而语的。最后说三，老师虽然不会看相，但是从同学的表情、面相上，我基本能猜出一些人的运气。有的人整天愁眉苦脸，好像全世界都欠他似的，这样的人一定不会有什么好运气，那苦劲儿把好运气都吓跑了，愁跑了不是，反观另一类人，他们精神奕奕，面带笑容，大事难事在他们的乐观下都好好解决了，这样的人运气能坏到哪去呢，我一直都坚信：爱笑的孩子运气好。
我爱听故事，也愿意和大家分享故事，老师每次给大家讲的小故事，不同的人听了感悟也一定不同，我只给大家我的分享，但相信同学们会有更精彩的分享，故事虽小，包含的道理却很深刻，希望同学们能谨记故事中感动你的东西，卸掉那些沉重的负担，比如厌学，粗鲁，倦怠等等，用学习充实头脑，用勤奋改变人生，在成长的道路上插上飞翔的翅膀，到达自己梦想的殿堂！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
不知不觉中，我们已经过去了半个学期。今天，我们中牟四高高二年级全体师生在此举行热烈的期中考试表彰大会，作为教师代表，和同学们一起度过这人生旅途中让我们激动的时刻，我感到很荣幸，首先请允许我代表全体教师向勤奋学习、追求上进的同学表示亲切的问候！向在这次期中考试中取得优异成绩的班级和同学表示热烈祝贺！
这次期中考试成绩优秀的同学和成绩有明显进步的同学，他们用自己的实际行动，向父母证实了他们的孝心，向老师表示了他们的尊敬，向同学们证实了他们的努力，这就是同学们学习的榜样。
但冠军毕竟只有一个，受到表彰的也总只是少数。对于大多数同学来说，在大度的向受到表彰的同学表示祝贺的同时，我们更多的是要从别人的成功中对照和反思自己的差距。看一看我们的学习态度是否端正，学习的目标是否明确，学习的方法是否得当，学习的效率是否高效，以及学习的时间是否充足。当别人为我们树立了榜样，我们就要向榜样看齐。当我们已经意识到了差距，我们就要奋力追赶。在学习的这个百花园里，怎能少了你的身影，你的参与？我们的老师希望下一次的表彰会上能够看到你们每个人灿烂的笑脸。
还有一些同学，成绩暂时很不理想，但我们决不要气馁。我们要及时调整，发奋努力，一样会有好收获。俗语说得好“天道酬勤”，郭沫若先生16岁读中学二年级语文才考55分，可他后来却成了大作家；著名数学家苏步青上学时曾是班级倒数第三。同学们，一时的落后，不代表永远落后；但落后了不努力追赶，就会永远落后。我们期待成绩暂不理想的同学能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
同学们，拼搏的人生才有进步，才有意义，将来才值得回味。
我坚信：你们的青春会因你们的不懈努力而绚烂，老师和家长会因你们的身心健康成长而感到欣慰和自豪；学校会因为你们所取得的成绩而增添光彩。
同学们，让我们携起手来，共同努力，共同拼搏，共同进步，共同创造中牟四高更加辉煌灿烂的20_—08—05！
最后祝所有的老师身体健康，工作顺利！祝所有的同学在明年的高考中旗开得胜，金榜题名！
问渠哪得清如许？为有源头活水来
相信大家都记得北大的那个美女主持人李师师吧，李师师于__年参加央视三套《挑战主持人》节目，她学识渊博出口成章，话语间无不蕴含着深厚的文化意味，成为该节目第一位八期女擂主，从此一举得名，现任北大电视台主持人，并主播《北大新闻》。那么为什么李师师能出口成章，字字珠玑，会让人觉得她有很高的内涵，宛如一个智慧女神呢？也许用一句古诗来形容她最合适不过了，那就是“问渠哪得清如许？为有源头活水来。”
这句话的意思是：问塘水怎么能这样清澈，因为它的源头有源源不断的活水输入进来。。强调不断学习才能使人的思想永远保持进步。，朱熹的这两句话，给了我们诸多启示，多读一点好书，会让自己思想永远活泼，才思不绝，情操高雅啊。
在我拿到这个题目后就有一种书到用时方恨少的感觉，我的思想一片混乱，感觉自己肚子里面一点墨水也没有，不知道如何着手。由于长时间不读书没有活水的补充，以前所学的知识成为一趟死水，文思枯竭。
高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让人觉得你的文章更富有文采，美感。
多读书，可以让你有礼有节。俗话说：“第一印象最重要。”你留给别人的第一印象可以看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，有风度。
“知识就是力量。”多读书，可以让你增加一些课外知识。可以让你感到浑身充满了力量，可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。这样说，书也是我们的良师益友。
多读书，可以让你变聪明，有智慧去战胜对手，让你可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决问题。让你在自己的人生道路上更进一步。
多读书，也能使你的心情变得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节心情，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。
读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。多读书，可以为我们以后的人生道路打下扎实的基础！莎士比亚说“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好象没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。”凯勒说“一本新书象一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。”
多读书，可以开阔视野，增长见识，启迪智慧，可以使自己在工作中有所创造，有所成就；可以丰富自己的知识，进一步懂得生活，可以提高自己的文采和对艺术的欣赏能力，从而使自己的生活更加丰富多采，充满情趣。
同学们既然读书有这样多的好处，而书籍又可随时随地买到，并且花钱不多，我们正处于人生中最美的时刻，花正好叶正叶茂，时间充足精力充沛，记忆力旺盛，分析判断能力也已达到一定程度，且无家室之累，正是集中精力学习知识的黄金时代，千万不要白白地浪费掉啊。中国有句古话：“少壮不努力，老大徒伤悲”。待到自己在曲折的人生中悟出应该多学本事的道理，想学的时候，由于年龄的增长，记忆力衰退，家庭的重负，精力集中不起来，那时想学也学不好了。与其那时悔恨终生，倒不如现在就努力学习。“学海无涯勤是岸，云程有路志是梯”啊。
成功的喜悦，永远都是只属于那些勤奋好学，勇于攀登的人们。朋友们如果我们如果我们真正的想要工作得更好和生活得更美好，就读书学习吧！古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，使黑暗的天空再现光芒。读罗曼·罗兰的《名人传》，让我们从伟人的.生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：唯有真实的苦难，才能驱除幻想的苦难；唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦·凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越挫越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，不断磨炼自己的意志，让心灵渐渐充实成熟。读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。
书读多了能使人明白一定智慧和道理，让人的思维意识判断和理解能力，以及语言的表达方式比他人高出一筹。让他人觉得你是个能沟通的人，不是一个纯粹胡搅蛮缠的粗人。同样多读书能够帮你引经据典地显示证据，可以加强你旁征博引的能力，其他人就觉得你是一个明事理的人物。愿意和你说话，愿意听你的观点和你所表达的意见。而读书少的人说起事情来就语无伦次，漫天瞎扯，经常跑题。不知道自己在表达什么内容。而读多书的人自然就一点就通，书读多了给人以一种书卷气，一种文化内涵的修养程度，提高自己的审美观点。给人一种亲和力的感觉，一种文化知识者的内在魅力和品味程度，不会让你胸中无墨，下笔不成。
读书是生活中的一个重要的组成部分。书看多了，你获得的知识也就多了，如果你能从百忙之中抽出一点时间，阅读一本适合自己兴趣的书，那便是你忙碌一天之后的精神享受，自然我们所懂得的道理，修养，审美，等等也就提高了不少。
