时间：2023-08-17 09:31:20
上次我们去了“青少年社会实践张家港基地”参加活动。
我们参加的活动内容丰富多彩，有挖红薯，有制作环保袋，有做蛋糕，还有科普游戏——定向追踪。其中，我最喜欢的一项活动是挖红薯。
红薯就是俗称为“番芋、山芋”的东西，和我们的生活息息相关，我们吃的食物中就有它的身影。讲到红薯，不“动手”怎么行呢？田老师让我们回到宿舍，把自己“全副武装”起来。一些爱干净的女生们戴上了围裙、袖套，担心把自己的衣服弄脏。
来到了“战场”上，大家仿佛一匹匹脱缰的野马，开始拿着小铲子，热火朝天地干了起来。我在自己的一块地上，又是铲又是刨，忙得不亦乐乎。突然，我惊奇地发现，泥土中有一窝红通通的，类似红萝卜的东西，我又仔细一看，那应该就是老师所说的红薯了吧。我欣喜若狂地叫着：“我挖到了，我挖到红薯了！”其他同学也不甘示弱，一个个奋力地挖着。
不一会儿，一堆堆又大又红的红薯就从地里面被我们挖了出来。我们看着自己的成果，心里美滋滋的，脸上露出了灿烂的笑容。
在这次的活动中，我们都满载而归，真希望还有这样的活动。
今天，我和张紫羚、唐莹在社区打扫了街道和清理了花坛。
来到社区，街上到处都是垃圾，我们赶紧拿起扫帚，随着街道，扫起来。可是，我们一边扫，一边就有人乱扔垃圾，我们刚一扫掉，便又有刚吐的痰在静候我们。我们忙得不亦乐乎！我心想：清洁工人，多累呀！每天都要扫不少的垃圾！我又转念一想：我们平时应该爱护环境，不要买了零食，就随地乱扔包装纸，要知道，如果每个人都如此，那么，不仅世界会成为垃圾的世界，清洁工人还会增加很多工作压力！所以，我们应该爱护环境，让世界更加美好！
终于，花了将近3个小时，我们做好了社区环保工作！
通过今天，让我明白了：我们下一代的接班人和各位叔叔、阿姨应该爱护环境，不随地乱扔、乱吐。因为只有这样，才能让世界更美好、更环保！
今天，我去广播电视台观看“小主持人大赛”复赛。
在圆形的600平方米演播大厅里观众席的正前方搭建了一个长方形舞台，舞台背景是充满梦幻的蓝色，上面印着一对雪白的翅膀，正展翅飞翔。翅膀上面有一个坐在金话筒上得小男孩，他抬头微笑，眼睛盯着上方，就像一个朝着梦想勇往直前的勇士。
这次比赛分三个环节：自我介绍、朗读稿件、命题说话。从低年级组到中年级组再到高年级组，每个选手都精神抖擞，它们信心满怀上台表演。最精彩的是“自我介绍”环节，有的选手用快板表演来介绍自己，有的选手半唱半介绍，还有的用上了“三句半”，真是精彩纷呈。难度最大的是“命题说话”，有的选手说得结结巴巴，有的选手说的栩栩如生，有的在规定时间内不能把内容说完整，还有的因为说的事情真是可爱，逗得观众们捧腹大笑……我觉得做为一个主持人，知识面一定要丰富，要进口主题，语句一定要连贯，当然还有表情亲切自然，台风大方。
今天的比赛是妈妈主持的，我正好现场学习，下一场决赛我就要上场主持了。接下来，就要进入紧张的排练了，还真是有点期待呢！我一定要好好练习。
这个暑假，李老师让我们用一天的时间去体验爸爸或妈妈的工作。我妈妈是一名医务工作者，每天晚上，我都看到妈妈疲惫不堪，可是我觉得妈妈的工作不是太累呀!所以我想去妈妈那里看个究竟！另外学一些和医学有关的知识。
一早，我和妈妈乘坐汽车到了兵团医院，她的单位离我家不远。走进医院扑面而来的是药的气味，人山人海，都在排队挂号。到了妈妈的伤口造口门诊，看到已有一些病人在等候了，妈妈首先更换了工作服，然后按顺序给病人换药，妈妈一上午大概给三十多名病人换了药，妈妈那里的病人大多数是烫伤、外伤，我觉得平时的安全挺重要的。快下班的时候妈妈交了我七步洗手法，让我亲自体验了一下换药，我帮助一位阿姨包扎腿，包扎后我感到腰酸背痛，妈妈换那么多的人，真累呀！
我以后一定帮妈妈干一些力所能及的事情，让妈妈在家多休息休息。
今天早晨，我早早地起了床，一看手表，没想到连七点都没到！我边吃早饭边想，今天我的瞌睡虫去哪了？以前周末的早晨我都要睡到7点半以后才会醒的呀！我肯定是被瞌睡虫攻击了，因为它知道我要参加体验活动了！
吃完早饭，我迈着轻快的步子来到了学校，遇见了和我一组的同学。俞老师让我们换上了活动服，不知哪个同学说了句：“这衣服怎么像环卫工人穿的一样啊，难道让我们去扫大街吗？”这话让我们捧腹大笑，也活跃了气氛。在国旗台下集中后，我们就兴致勃勃地向这次活动的目的地---西大社区出发了！
到了社区，我们接到的任务是发报纸，我们分成三组，各组领了报纸就分头行动了。刚开始，我不敢发报，看到有行人过来也不敢朝人走去，觉得怪难为情似的，幸好有搭档张函函的鼓励，让我有了信心。看到一个大姐姐，我就自信地走过去，说“姐姐你好！这是我们的教育报，请你收下好吗？”接着就恭恭敬敬地用双手把报纸递给了对方，姐姐高兴地接受了。按照这个方法，我手上的报纸很快就发完了，我还教搭档们也照我这个方法，不一会儿，大家手上的报纸都发完了。完成了任务，我们就在俞老师带领下，说说笑笑准备回校。
在回来的路上，我想，这回活动让我体验到，在哪里都要讲究礼仪呀！只要以礼相待，就会获得别人的赞美和肯定！
亲情是这个世界上最伟大的东西，父爱稳重而温暖，母爱细腻而贴心，简简单单，亲情只是一个由几根树枝搭起的小巢。但我更小，可以一下子轻快地钻进去，里面有一碗水，凉凉的，甜甜的，滋润我干渴的灵魂；里面有一袋鼓鼓的，香香的，填饱我无止尽的欲望；里面有一张床，软软的，暖暖的，抚慰我莫名的忧伤；里面还有一盆花，一幅画，一首诗，缀着些叮咛，嵌着些嘱托，这就是亲情。
无论在什么时候家都是温暖的港弯，是最好的避风港，是狂风暴雨中永远都稳固的基石，而爱我们的家人，永远都是最强大的后盾和臂膀。
我的爸爸与妈妈，是相亲相爱、甜甜蜜蜜的一对，不信，我来和你说说吧！
记得有一次，妈妈一回家就说：“今天公司事情很多，忙得我腰酸背痛的，老公，今天你来烧饭，好吗？”爸爸爽快地答应了。爸爸在厨房内忙着。妈妈在房间里休息着，不一会儿，饭菜烧好了，桌子上全是妈妈喜欢吃的菜，妈妈感动极了。
还有一次，爸爸在外面喝了很多酒，回到家说了一通胡话，妈妈不但不嫌弃爸爸的酒味，还细心照顾他。
我的爸爸妈妈，相亲相爱的爸爸妈妈，你们不管对方多么不好，都时时刻刻在对方伤心时、苦恼时或难过时陪伴对方，一直陪伴对方。
今天下午，我和弟弟玩憋气游戏，我们决定谁先把气吐出来，弟弟一直轻轻地往里憋气。
游戏结束后，我问弟弟：“你是怎么憋气的?”弟弟说：“等下一局比赛结束后我再告诉你!”我们异口同声地说：“一言为定。”
第二局游戏开始了，我也像弟弟一样轻轻地憋气，可是，很快就吐了出来，弟弟还在憋气。过了5秒，我便宣布结束。弟弟告诉我们，他其实是自然、放松、轻轻地憋气，让我像他那样去做，果然成功了。
第三局的憋气比赛，你们肯定想不到吧!因为弟弟没准备好，所以我就赢了。
憋气虽然好玩，但憋气的时候真的很难受。
今天是夏令营的第二天，早上下起了雨，等不下雨的时候，我们排队去吃饭，吃饭之前还唱起了歌，早上的饭真丰盛，吃得我都快撑死了，等我们吃完饭，天也没有下雨，我们悠闲的走着小步，可还没有走到教学楼下，突然下起大雨，我们急忙跑回宿舍，在宿舍坐了一会儿，教官吹哨了，我们急忙到教室集合，到教室集合后，进行了自我介绍，过来一会儿，一位女老师说：“天不下雨了，大家到操场训练吧！
我们急忙到下面集合，开始训练了，我们先练习了昨天训练的内容。然后教官教我们半面向右转、半面向左转还有敬礼、齐步走原地摆臂练习，教官的心可真狠呀手举了好长时间都不让我们放下，过了几分钟，教官才让我们把手放下。然后训练的是齐步走原地摆臂练习，教官对我们说：“摆臂时先摆右胳膊，然后再互换，好累。
下午，我们去参观武警部队，还没有到武警部队，老师先让我们去西大堤，教我们拉歌，拉完歌参观武警部队，才刚到那儿，天又下雨了，我们急忙躲到屋子里，观看了军人是怎样叠被，之后我们便离开了武警部队。
这一天又这样结束了。
